Wat is Orthomoleculaire therapie

Orthomoleculaire geneeskunde = voedingsgeneeskunde. Orthos komt uit het Grieks en betekent: ‘juist, recht of gezond’, en Moleculair staat voor: de moleculen betreffende. De term werd voor het eerst gebruikt in 1968, door professor Linus Pauling.

Uitgangspunt Orthomoleculaire therapie

Orthomoleculaire geneeskunde is gebaseerd op wetenschappelijke inzichten. Elke lichaamscel heeft optimale hoeveelheden voedingsstoffen nodig in de juiste verhoudingen om gezond te zijn en alle functies te kunnen verrichten. Is die verhouding verstoort, dan heeft dat nu of op termijn gevolgen op de gezondheid en doe je er goed aan de balans te herstellen. Het herstellen van die balans en het onderhouden ervan doe je het beste door het eten van gezond voedsel en het slikken van vitamine- of mineralen supplementen.

Waarvoor is orthomoleculaire therapie bedoeld?

  • Herstel van ziekte
  • Bescherming tegen ziektes, zoals diabetes type 2, kanker , hart- & vaatziekten
  • Het op peil houden van je weerbaarheid
  • Verlagen van de kans op infecties en stille onstekingen
  • Psychische weerbaarheid onderhouden en ondersteunen
  • Het goed laten draaien van je ‘energiefabriek’
  • Het vergroten van je reserves voor sneller herstel na zware inspanningen (zowel psychisch als fysiek)
  • Verlengen van gezonde jaren (preventieve werking)

Waaraan moet je denken bij ‘therapie’?

orthomoleculair dieetHeb je klachten? Dan gaan we deze allereerst doorspreken om te achterhalen hoe lang deze klachten al bestaan. Dit doen we op basis van het intakeformulier en het voedingsdagboek dat je van te voren invult en toestuurt. Aan de hand van laboratoriumonderzoek worden eventuele voedingsintoleranties en de darmgezondheid in kaart gebracht. Verder bespreken we of er ook andere processen spelen die van invloed kunnen zijn op het welbevinden.

Vervolgens wordt een behandelplan opgesteld, inclusief advies voor het gebruik van supplementen. Je krijgt tips en ondersteuning om je voedingspatroon aan te passen.

In onderstaand filmpje wordt in 1:31 minuut samengevat wat Orthomoleculaire Therapie of Geneeskunde inhoudt.